Sesi abre inscrições para curso de Alimentação Saudável

Estão abertas as inscrições para os cursos do Programa Alimente-se Bem e Sabor na Medida Certa, com os temas “Ceia de Natal 2014” e “Nutrição e Culinária – Colesterol” promovidos pelo SESI (Serviço Social da Indústria) de Santa Bárbara d’Oeste. Os cursos serão ministrados pela nutricionista Rosa Maria Alves de Souza.
No curso “Ceia de Natal”, que acontecerá nos dias: 07, 21 e 28 de novembro, será ensinado como montar uma ceia saudável, atrativa e deliciosa.
No curso “Nutrição e Culinária – Colesterol”, que acontecerá nos dias: 11, 18 e 25 de Novembro, serão abordados assuntos sobre alimentação saudável, com foco em preparações com baixo teor de colesterol e gordura saturada. Será explicado sobre as fontes e tipos de colesterol; entendendo a rotulagem nutricional; dentre outros assuntos.
Os cursos são gratuitos e serão realizados das 13h00 às 16h20 no CAT do SESI Santa Bárbara.
Para participar os interessados deverão procurar a Secretaria de Atendimento do SESI de Santa Bárbara d´Oeste, na Av. Mário Dedini, nº 216 – Vila Diva – nos horários: segunda a sexta-feira: das 7h30 às 20h00 e aos sábados: das 09h00 às 16h00 – telefone: (19) 3455.2088, 3455.5220 – e-mail: [email protected]

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