Musas na praia. Tudo antes do coronavírus

Amanda França exibiu o corpão em ensaio ousado à beira do mar, no Rio de Janeiro, e falou sobre a sua rotina de dieta e treino, que a transformou numa musa fitness. Posando de body cavado, a loira ostentou corpão e mostrou seu bumbum natural de 109cm. Entre um clique e outro, ela deu a receita para manter as curvas em dia e admitiu o uso de anabolizantes.
???Já usei veneno para acelerar os resultados. Estava muito ligada à aparência e cai na tentação. Queria um corpo musculoso do dia para a noite. Claro que me arrependo, não uso mais. Me livrei dos anabolizantes???, garante. ???Hoje tenho consciência que o segredo é treinar todo dia e comer bem para chegar ao shape dos sonhos. Não existe milagre, quem acredita em atalhos acaba se dando mal???.
A modelo conta que mudou seus hábitos depois de abandonar o emprego de bancária para se dedicar à carreira de modelo. ???Sempre levei uma vida saudável, mas comecei a me dedicar mesmo por estética. Hoje treino e faço dieta pela minha saúde, mas já fui muito ligada a aparência só. Fazia tudo por beleza???, admite. ???Nunca tive problema com autoestima. Sempre vejo o lado positivo de tudo e uso ao meu favor???. 
Amanda também conta que não importa o quão corrido seja seu dia, ela não abre mão de carregar suas marmitas, até em shoppings e aeroportos. ???Não tenho vergonha não (risos). 
Tenho uma rotina muito corrida, dividida entre casa, trabalhos e viagens, então preciso manter o foco. As tentações são grandes, mas resisto numa boa, sem arrependimento. O resultado é esse???, diz exibindo o shape.

PODEROSA! Ela levou o Instagram à loucura nos últimos dias. Dona de um corpo invejável, Marcy Jade deixou seus seguidores babando ao publicar fotos do seu último ensaio sensual nas redes sociais. Nos cliques, que foram publicados pela loiraça que possui mais de 34 mil fãs, ela exibe seu corpo perfeito.
A modelo e dançarina Marcy Jade, que está solteira, chocou neste ensaio lindo em uma praia paradisíaca utilizando apenas biquíni fio-dental que valorizou suas curvas e seu corpo escultural.
Nos cliques ela foi muito elogiada pelos seguidores. “Linda e maravilhosa”, Deusa perfeita” e Você é muito linda”, foram alguns dos comentários recebidos pela gata Marcy Jade 
no seu Instagram @marcyjadeoficial.

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