Domingo tem 1º Cross Training no Centro Cívico

No domingo, dia 18/3, a Secretaria de Esportes realiza o 1º Cross Training Americana, um circuito de exercícios em comemoração ao Dia do Esportista, a partir das 8 horas no Centro Cívico. Marcado, inicialmente, para o dia 18 de fevereiro, o evento teve que ser cancelado devido às fortes chuvas que caíram naquele final de semana.    

O 1º Cross Training Americana será promovido em parceria com seis assessorias esportivas, que já utilizam o Centro Cívico diariamente para os treinamentos. Os personal trainers participantes são: Alexandre Belluco, Aline Rosa, William Barbosa, Fernando Almeida, Thomaz Gonçalves, Romulo Assis e Rodrigo Bargas. ???Todas as vagas já foram preenchidas mas, caso haja desistências, novas inscrições serão aceitas antes do início das atividades???, disse o secretário de Esportes, Osvaldo Klein Neto, o Foca.
Os 180 participantes serão divididos em seis grupos de 30 pessoas que realizarão um circuito de atividades: força de membros superiores; força de membros inferiores; agilidade e velocidade; corrida e coordenação motora; pliométricos e exercícios de força integrados.
O 1º Cross Training Americana tem apoio dos Supermercados Pague Menos, Sanfarma, EF – Manutenção de Panificação e Thiago Biscassi – Publicidade e Propaganda. O Centro Cívico fica localizado à Rua Sergipe, 230, Jardim Colina.
 

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