Hipertrofia feminina: dicas para ganhar massa muscular

A queixa feminina quanto a dificuldade de ganhar massa magra é recorrente em espaços de musculação. A diferença entre homens e mulheres é tão simples quanto óbvia: a fisiologia e a forma como o organismo recebe o treino é diferente. Sue Lasmar, educadora física, nutricionista e musa fitness, explica que a produção de testosterona, essencial para o […]

Carros batem no Nova Carioba e 3 vão pro hospital

Dois carros bateram na tarde deste domingo em Americana e os 3 ocupantes dos veículos foram parar no hospital. A batida aconteceu por volta das 16:25 na avenida da Musica, entre o Nova Carioba e o Jaguari, e foi atendido por Corpo de bombeiros, policia militar e ambulância. A equipe de resgate compareceu no local […]

Praça da Fraternidade. Mais um menor pego ‘na ativa’

Em patrulhamento pela praça da Fraternidade, no bairro Jardim da Paz, em Americana, a equipe da Guarda Municipal avistou dois indivíduos de bicicleta que ao verem a viatura fugiram em sentidos opostos. A equipe então decidiu seguir um dos indivíduos, um menor de 17 anos, que, na fuga, caiu com a bicicleta e também deixou […]

Dr. Lourenço volta a falar de Covid em Nova Odessa

No início da pré-campanha de 2020, na qual concorreu – e acabou perdendo – para prefeito de Nova Odessa, o médico José Lourenço Jorge Alvarenga, o Dr. Lourenço (PSDB), falou a respeito dos cuidados que a população deveria ter em relação à pandemia do novo coronavírus (Covid-19). Agora, como contratado do prefeito Cláudio José Schooder, […]

Árvore ‘em chamas’ mobiliza defesa civil em Americana

Uma árvore com o tronco em chamas mobilizou a Guarda Municipal e a Defesa Civil neste domingo. Localizada na Praça Andréa Stradiotto, na Rua São Vito, a árvore precisou ser cortada. De acordo com a prefeitura, ocorreu uma ação de vandalismo durante a madrugada. A ação dos criminosos comprometeu 80% do tronco, o que causou […]

Em ação solidária, policiais militares entregam chocolates em Americana

Na manhã deste domingo, a Polícia Militar fez uma ação social de Páscoa interagindo comunitariamente com a população de Americana. Os próprios policiais compraram caixas de bombons e bolas para serem distribuídos. A entrega nesta manhã foi realizada em três pontos da cidade, no Jardim da Mata, comunidade do Zincão, no Parque da Liberdade e […]

Cristina Carrara absolvida de improbidade administrativa

A ex-prefeita de Sumaré, Cristina Carrara (PSDB), foi absolvida pela Justiça de uma acusação de improbidade administrativa pelo MP (Ministério Público) em 2019. A ação foi motivada por atrasos no repasse do duodécimo para a Câmara Municipal durante a gestão à frente da Prefeitura. O duodécimo é um valor que a prefeitura tem que repassar […]

Queria construir rancho em área de preservação e rodou pra Gama

Por volta dás 16h deste sábado, chegaram até o controle da Guarda Municipal de Americana, várias denúncias de intervenção irregular em Área de Preservação Permanente, escavação de nascente d’agua e derrubada de árvores com utilização de retroescavadeira, na afluente do Ribeirão Recanto, bairro Asta. Constatadas as denúncias, no local a equipe se deparou com dois […]

Nova Odessa adere a campanha “Vacina Contra a Fome”

A Prefeitura de Nova Odessa, por meio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Econômico e Social, aderiu na quarta-feira (31/03) a campanha “Vacina Contra a Fome”. Lançada oficialmente pelo Governo do Estado, a ação convida cada pessoa apta a se vacinar contra a Covid-19 a doar um quilo de alimento não perecível. O objetivo da campanha é beneficiar famílias […]

Serviços de acolhimento a crianças e adolescentes receberão verbas

O prefeito Chico Sardelli assinou, na última quarta-feira, dois termos de parcerias com Organizações da Sociedade Civil (OSCs) que prestam serviços de acolhimento para crianças e adolescentes, por meio de recursos do Fundo Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente (FMDCA). Na ocasião, o prefeito ressaltou a importância da destinação de parte do Imposto […]